Corso open inverno 2024 apnea academy
L’A.S.D. Bruno Loschi propone da oltre vent’anni corsi di apnea multilivello della didattica Apnea Academy. I corsi sono tenuti dall’istruttore master Riccardo Mazzi e sono a numero chiuso.
La didattica Apnea Academy propone una formazione dell’apneista che sviluppa la consapevolezza dei limiti dell’apnea per un’attività sicura, piacevole e divertente. Ogni corso prevede lezioni di teoria, sessioni in piscina, lezioni di tecniche di respirazione e rilassamento e un certo numero di esercitazioni in acque libere. Completato il corso, e con una valutazione favorevole dell’istruttore, sarà rilasciata la certificazione di livello.
Gli interessati sono pregati di inviare una mail all’indirizzo [email protected]
Il corso prevede
- 5 Lezioni di teoria
- 5 Lezioni di tecniche di rilassamento
- 5 lezioni di tecniche di respirazione
- 10 lezioni di piscina
- 4 addestramenti in acqua libera
Visita medica
Ricordati la visita medica!
Per frequentare i corsi è necessario consegnare l’idoneità medico-sportiva effettuando l’apposita visita. Dalla prima lezione in piscina è necessario presentare un certificato medico di idoneità all’attività sportiva non agonistica specifico per attività subacquee (con misurazione della pressione ed ECG a riposo, con scadenza ad almeno luglio 2025). E’ possibile effettuarla presso il centro Punto Medico ad un prezzo convenzionato mostrando la tessera associativa Bruno Loschi.
I nostri allenatori
- Riccardo Mazzi
Orari di allenamento
| Mese | Giorno |
|---|---|
| Ottobre | lunedì 7(T)-14(T)-21(T)-28(P) giovedì 10(T)-17(T)-24(P)-31(P) |
| novembre | lunedì 11(P)-18(P)-25(P) giovedì 14(P)-21(P)-28(P) |
| Giugno | Uscite al mare il week-end del 20-21-22 |
Le lezioni si terranno dalle 20:00 alle 22:00
Prezzi e iscrizione
Scheda d’iscrizione, 1 foto tessera, acconto di 100 € e visita medica.
Il costo del corso è di 410 € e comprende il kit con materiale didattico per l’allievo, l’accesso alle piscine, il rilascio del brevetto internazionale Apnea Academy.
informazioni
Attrezzatura necessaria: pinne, maschera, aeratore, muta da 5 mm, cintura di zavorra,coltello, boa segnasub e tappetino per rilassamento. Le lezioni saranno tenute personalmente dall’istruttore Riccardo Mazzi (Campione del Mondo a squadre 2001 di apnea). Tutti gli allievi saranno filmati durante lo svolgimento degli esercizi a secco ed in immersione e i video saranno analizzati assieme all’istruttore per permettere una migliore comprensione e correzione degli errori. Le lezioni di teoria (T) si terranno presso la sede della società Nuoto Sub Modena Bruno Loschi in via 4 Novembre a Modena. |
Per qualsiasi informazione sui nostri corsi, si prega di contattare la Segreteria
Istruttore Riccardo Mazzi: 3487805677 – [email protected]
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